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標簽骨傷科楊軍沖擊波療法婦產科劉愛蘭新年賀詞皮膚科朱帥清咽茶

新聞中心

健康講堂

為什么感冒、咳嗽，一到晚上就更嚴重？晚上身體免疫力最脆弱？

為什么感冒、咳嗽，一到晚上就更嚴重？晚上身體免疫力最脆弱？

咳咳咳，一躺下就咳個不停！為什么鼻塞、流涕、咳嗽等感冒癥狀在晚上好像就加重了呢？

03-26

一盤家常菜后半生都要靠透析維持！這7種食物最好焯水再吃！

一盤家常菜后半生都要靠透析維持！這7種食物最好焯水再吃！

許多人認為，新鮮蔬菜經過焯水之后，會造成營養(yǎng)素流失，習慣直接下鍋炒。但有些蔬菜可能自帶“毒素”，省掉焯水這一步，可能帶來危險！

03-26

短壽吃肉，長壽吃豆？研究發(fā)現(xiàn)：多吃一點這種蛋白質真的可延壽！

短壽吃肉，長壽吃豆？研究發(fā)現(xiàn)：多吃一點這種蛋白質真的可延壽！

過去一直流傳著一句話：“短壽吃肉，長壽吃豆”，意思是經常吃肉的人壽命偏短，而經常吃豆類等植物蛋白質的人則更長壽。這個說法到底有沒有科學依據？應該怎么吃才最好？

03-25

血栓最容易堵在身體三個地方！留意血栓的這4個信號！

血栓最容易堵在身體三個地方！留意血栓的這4個信號！

血栓是血液里凝固的小血塊，被認為是“沉默的殺手”，隨時威脅著人們的健康。一旦管理不好，極為危險！身體哪些部位最易被血栓“盯上”？血栓來臨前是否有信號？日常多吃哪些食物能減少血栓呢？一篇文章講清楚！

03-24

同樣是睡了一夜，為何你卻睡不好？這樣睡，幫你入睡快、睡得香～

同樣是睡了一夜，為何你卻睡不好？這樣睡，幫你入睡快、睡得香～

哪5種睡姿可能不利于健康？什么樣的睡姿是比較好的睡姿？入睡困難、半夜容易醒等常見睡眠問題，這5種睡姿可能不利于健康

03-22

它主要能預防這4種癌癥，這類蔬菜里就有！

它主要能預防這4種癌癥，這類蔬菜里就有！

有一類蔬菜，它含有一種特殊物質，硫代葡萄糖苷，可以幫助增強免疫系統(tǒng)功能，從而對肺癌、胃癌等癌癥，有一定防治作用，它就是十字花科蔬菜，如大白菜、白蘿卜、西藍花、兒菜等

03-20

肝不好容易顯老！改掉這4個壞習慣，養(yǎng)肝=養(yǎng)命

肝不好容易顯老！改掉這4個壞習慣，養(yǎng)肝=養(yǎng)命

竟有可能是肝臟出現(xiàn)了問題？肝臟不好為何會影響“顏值”？哪些人是肝病的高危人群，春季養(yǎng)肝正當時，應該怎么做？

03-19

常練八段錦，能保護身體多個系統(tǒng)器官！一起跟著視頻學起來！

常練八段錦，能保護身體多個系統(tǒng)器官！一起跟著視頻學起來！

你練八段錦嗎？近日，一項最新研究證實：經常練八段錦，對老年人身體更好！建議老年人將八段錦鍛煉作為日常運動鍛煉內容，養(yǎng)成鍛煉習慣。2024年，中國疾病預防控制中心學者等在《中華流行病學雜志》上發(fā)表研究顯示，…

03-18

“奶茶上癮”是一種病，從里到外傷全身！

“奶茶上癮”是一種病，從里到外傷全身！

奶茶是很多人“癡迷”的飲品，甚至有的網紅奶茶店還會出現(xiàn)排長隊買奶茶的場景。有些年輕人更是要靠奶茶“續(xù)命”，一年四季，熱的、冰的，奶茶不離手......

03-16

世界腎臟日：告別8類食物，守護“生命源泉”！

世界腎臟日：告別8類食物，守護“生命源泉”！

腎臟，位于我們腹部的重要器官，常被形容為“生命之源”，因為它們負責過濾血液、排除廢物、維持水分和電解質平衡，確保人體內部環(huán)境的穩(wěn)定，3月14日是世界腎臟日，腎病往往非常隱匿，需引起大家的關注和重視

03-15

很多人的痛風都是吃出來的？9大類食物中這些千萬別吃！官方指南請查收

很多人的痛風都是吃出來的？9大類食物中這些千萬別吃！官方指南請查收

高尿酸血癥，是除高血壓、血脂異常和糖尿病外的“第四高”，當下也困擾著不少人，也是痛風發(fā)病的基礎。在既往媒體報道中，有不少人因為吃完某些食物后突發(fā)痛風。比如，五一假期在南京吃了不少燒烤和鹽水鴨后，痛風發(fā)…

03-15

人到中年有道“坎”，大腦受損、血管遭殃，更可怕的是這18種癌癥風險暗藏其中！

人到中年有道“坎”，大腦受損、血管遭殃，更可怕的是這18種癌癥風險暗藏其中！

很多圈友發(fā)現(xiàn)自己的肚子越來越大，很多人覺得“中年發(fā)福”很正常，但是你知道嗎？大肚腩不僅不好看，還會給健康帶來“暴擊”，有研究顯示“肚子越大，腦子越小”，這是真的嗎？

03-13

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