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      健康講堂

      打嗝停不下來(lái),難受又尷尬,這兩個(gè)穴位馬上搞定

      2022-03-07 09:10 1320 瀏覽
      打嗝,打從我們出生


      就會(huì)遇上
      老百姓流傳著一些經(jīng)驗(yàn)
      比如喝熱水



      注意保暖
      憋氣等等



      其實(shí)打嗝是因?yàn)?/section>
      橫隔膜痙攣收縮而引起的
      橫隔膜是一大塊肌肉
      有規(guī)律地活動(dòng)
      以輔助我們的肺部
      正常呼吸



      打嗝時(shí)
      橫隔肌不由自主地收縮
      空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)
      兩條聲帶之中的裂隙
      驟然收窄
      因而引起奇怪的聲響


      (圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò))



      中醫(yī)認(rèn)為
      打嗝是指胃氣
      上逆動(dòng)膈而發(fā)



      病因多樣
      主要與飲食不慎
      情緒激動(dòng)、抑郁
      或素體虛弱有關(guān)




      ?為什么會(huì)打嗝?




      打嗝是一種臨床癥狀
      臨床上有一些疾病
      可以導(dǎo)致打嗝
      易出現(xiàn)打嗝不止
      這屬于病原性
      引起的打嗝



      而對(duì)于一些由于飲食習(xí)慣
      或情緒波動(dòng)
      引起的打嗝
      建議各位可以
      按壓這些穴位


      內(nèi)關(guān)穴


      內(nèi)關(guān)主治胃心胸


      治療范圍非常廣泛
      可以治療包括胸痛
      胃痛、心痛




      反胃、胸脘滿(mǎn)悶等疾病
      打嗝屬于胃病
      它當(dāng)然可以管啦
      在這里

      操作:可以用指壓按摩法來(lái)進(jìn)行,用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關(guān)穴上,左手食指壓在同側(cè)外關(guān)上,按捏5分鐘;再用右手按壓左側(cè)的穴位,反復(fù)操作即可。



      攢竹穴


      別名眉本,眉頭穴等


      因位于眼部周?chē)?/section>
      故善治眼部疾病
      還有一個(gè)特殊療效
      就是降逆止呃
      善于治療打嗝癥狀

      在這里


      操作:用雙手大拇指直接按壓雙側(cè)的眉頭,使勁一點(diǎn),按壓下去幾秒鐘,再松開(kāi)。然后再按壓,再松開(kāi)。這樣反復(fù)幾次。



      總之,打嗝可大可小

      明確病因很重要

      如果長(zhǎng)時(shí)間

      不能自行緩解

      建議及時(shí)就醫(yī)

      避免延誤病情~


      美編:王婉琳

      主編:宋雨
      備注:部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除


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