春季萬(wàn)物生長(zhǎng)，提升免疫力，抓住娃猛漲時(shí)機(jī)，中醫(yī)建議這樣做！

2024-03-03 15:01　817 瀏覽

“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮······”春天陽(yáng)氣升發(fā)、地氣勃發(fā)，萬(wàn)物生長(zhǎng)，人的氣血活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝開(kāi)始旺盛！正如植物在秋冬落葉，收藏營(yíng)養(yǎng)，春天發(fā)芽一般，在經(jīng)過(guò)秋凍的積累能量后，到了春夏，人體就開(kāi)始釋放能量，人的筋脈也開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)了，所以說(shuō)，萬(wàn)物生長(zhǎng)在春季，孩子長(zhǎng)高也在春季！

五類(lèi)孩子需要關(guān)注身高

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1.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，身高增長(zhǎng)速度明顯慢于一般兒童者。

2.脾胃虛弱，身體瘦弱，營(yíng)養(yǎng)不良，厭食，容易積食者。

3.免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染者。

4.頭發(fā)枯黃稀少，出牙或換牙晚，走路、說(shuō)話(huà)晚，遺尿、尿頻等伴有生長(zhǎng)發(fā)育遲緩者。

5.晚上睡眠不好，容易驚醒，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡者。

調(diào)脾胃、補(bǔ)氣血、提升免疫力中醫(yī)有妙招

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1.中醫(yī)特色療法：藥浴

外治屬于中醫(yī)特色療法，是與內(nèi)治（口服藥物）相對(duì)而言的治療方法，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“內(nèi)者治內(nèi)，外者外治”，其包括穴位貼敷、針灸、推拿、拔罐、藥浴、耳穴壓豆等多種方法。良醫(yī)不廢外治，外治與內(nèi)治具有相通之處，《理瀹駢文》中就提出了“外治之理即內(nèi)治之理”的觀點(diǎn)，該方法并且對(duì)于“不肯服藥、服藥困難”的病患（尤其是兒科病人）尤為適宜。

藥浴療法是在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，以辨證施治為基本原則，選擇合適的藥物進(jìn)行局部或全身洗浴，或利用藥物煮沸后產(chǎn)生的蒸汽進(jìn)行治療的一種方法。其治療流程簡(jiǎn)單，只需把配置好的藥物或藥包，倒入調(diào)好水溫及水量的浴盆或浴桶中，然后把身體或者局部泡在水中即可。

藥浴的作用機(jī)理，可以概括為藥物作用于全身體表、患處、局部，經(jīng)皮吸收，循行于經(jīng)絡(luò)，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里而起到調(diào)整人體氣血陰陽(yáng)、疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、濡養(yǎng)全身等功效，在兒科可用于治療感冒發(fā)熱、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力低下的小兒。

2.中醫(yī)理療艾灸、點(diǎn)刺穴

艾灸能夠刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)孩子的免疫力，提高身體抵抗力，預(yù)防感冒和其他疾病。

適當(dāng)刺激四縫穴有助于調(diào)理脾胃、健脾消積、促進(jìn)機(jī)體消化。

3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，對(duì)于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)期，也是長(zhǎng)個(gè)子的黃金時(shí)期。游泳可以促進(jìn)孩子全身性大運(yùn)動(dòng)，全身肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)得到鍛煉，加快新陳代謝循環(huán)，促進(jìn)寶寶腸胃激素分泌，改善睡眠質(zhì)量，調(diào)理體質(zhì)。

游泳運(yùn)動(dòng)時(shí)，心肺功能輸出加大，肺活量明顯增加，嬰兒游泳時(shí)已掌握的憋氣技術(shù)，使整個(gè)肺部的通氣和換氣能力增加，能明顯改善因呼吸道過(guò)敏導(dǎo)致的肺部通氣障礙。促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。

鄭州西區(qū)中醫(yī)院春季助長(zhǎng)活動(dòng)

兒科春季助長(zhǎng)活動(dòng)

包括助長(zhǎng)貼、助長(zhǎng)推拿、助長(zhǎng)藥浴包、四縫放血等，歡迎大家來(lái)我院進(jìn)行咨詢(xún)！

助長(zhǎng)時(shí)間

雨水：(2月19日-3月04日)

驚蟄：(3月05日-3月19日)

春分：(3月20日-4月03日)

清明：(4月04日-4月18日)

谷雨：(4月19日-5月04日)

立夏：(5月05日-5月20日)

每個(gè)節(jié)氣連續(xù)推拿、艾灸、足浴3次，每周貼敷2次。

中醫(yī)助長(zhǎng)療法，綠色無(wú)副作用，有需要的家長(zhǎng)趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。

地址：鄭州市西區(qū)中醫(yī)院-門(mén)診樓-1樓-兒科

電話(huà)：0371-61938501

西苑·嬰幼兒游泳館助長(zhǎng)活動(dòng)

1.200 元游泳月卡不限次(只限辦卡寶寶)

2.500 元游泳季卡不限次(只限辦卡寶寶)

3.498 元9次洗游/6 次洗游 2 次藥浴(送 3 次游泳)

4.888元18 次洗游/12 次洗游 4 次藥浴(送6次游泳)

5.1000 元 22 次洗游/16 次洗游 6 次藥(送9 次游泳)藥浴單次58 元，辦卡338 元6次送1次

西苑·嬰幼兒游泳館

西苑·嬰幼兒水育樂(lè)園是鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）專(zhuān)門(mén)設(shè)立的嬰幼兒水育健康發(fā)展中心。館內(nèi)室溫常年保持在28度左右，水溫保持在37度左右。主要分為水育區(qū)、游樂(lè)場(chǎng)兩大區(qū)域，其中水育區(qū)又包含游泳館和沐浴室兩個(gè)區(qū)域。各區(qū)域干凈整潔，嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，浴盆、泳池一嬰一用一消毒，為嬰幼兒提供提供安全健康的水育環(huán)境。

水育樂(lè)園配有專(zhuān)業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都具有豐富的嬰幼兒水育經(jīng)驗(yàn)，她們以愛(ài)心、細(xì)心、耐心的服務(wù)作為行為準(zhǔn)則，始終秉承專(zhuān)業(yè)贏得信任，服務(wù)創(chuàng)造價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)理念，把服務(wù)和愛(ài)傳遞給每一位可愛(ài)的寶寶。